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丽齿健多效含氟牙膏的主要成分，是高纯度的水合二氧化硅。它表面光滑，无棱角，是一种无定形的柔

软粒子，刷牙时，能够帮助去除附着在牙齿表面的菌斑和污物，且不会对牙齿造成损伤，具有令牙齿洁

亮美白和细意呵护牙釉质的双重功效。该成分的功能还表现在：它不会和牙膏中防止蛀牙的游离氟

发生反应，从而保持游离氟的稳定，正常发挥防蛀效果。

全国牙防组通过总结多年口腔健康教育的经验，把预防龋(qǔ)病的有效方法归纳为以下五个方面：

1.早晚刷牙，使用牙刷

2.选用含氟牙膏

3.健康饮食

4.少吃糖或含糖零食

5.定期检查牙齿